역류성 식도염 증상 치료 및 식습관
역류성 식도염 증상 치료 및 식습관 역류성 식도염이란 위산이나 위의 내용물이 식도로 역류하여 식도에 염증이 생기는 질환입니다. 최근 많은 사람이 역류성 식도염을 겪고 있는 이유로는 바쁜 현대 생활 속에서 불규칙한 식습관, 고지방·고칼로리 음식의 섭취 증가, 스트레스, 과도한 음주와 흡연 등이 지목되고 있습니다. 특히, 장시간 앉아 있는 생활 패턴은 복압을 증가시켜 위산의 역류를 더욱 촉진시킬 수 있습니다. 원인 역류성 식도염의 주된 원인은 하부 식도 괄약근의 이완으로 인해 위산이 식도로 역류하는 것입니다. 비만, 임신, 흡연, 알코올, 카페인, 특정 약물 등이 이 괄약근의 기능을 약화시킬 수 있습니다. 또한, 음식물 섭취 후 바로 눕는 습관도 위산의 역류를 쉽게 만듭니다. 증상 가장 흔한 증상은 가슴앓이..
2024. 4. 15.
